Akupunktur – best mot ryggsmerter
Akupunktur mot kroniske ryggsmerter virker bedre og mer effektivt enn smertestillende medisiner. Det forteller forskere ved Ruhr Universety Bochum i Tyskland. 1100 personer var med i studien. De fikk enten …
Grønn te med en tvist eller to
Mange er kjent med at det å drikke grønn te i hverdagen bringer med seg noen fine helsefordeler. Men ikke alle er like begeistret for den grønne teen slik den …
Vondt i ryggen – hva nå?
Å ha ryggsmerter er som å bli sliten eller trist; vi liker det nødvendigvis ikke, men det skjer nesten alle en eller annen gang. Smerter i ryggen er svært vanlig, …
Ingefær – roten til mye godt
Ikke bare smaker den godt, men den lille planten inneholder et helt lite ‘apotek’ av ingredienser med helseeffekter. Les mer om noe av det den er god for her. Ingefærrot …
Gode råd ved hodepine
Det dunker i tinningen. Hele hodet kjennes ut som en stram hjelm. Det presser bak øynene eller over pannen. Eller det pulserer i bakhodet. Hodepine er vår mest utbredte plage. …