God magefølelse – unngå oppblåst og vond mage

dreamstime_xxl_42843284Hender det at du føler deg oppblåst, opplever luft eller smerter i magen, har sure oppstøt eller rett og slett bare har en uggen følelse etter å ha spist? Plages du av forstoppelse eller diaré av og til? Er det vanskelig å sette fingeren på hva som trigger symptomene dine? Da kan det hende at du ikke har tilstrekkelig av de enzymene som skal hjelpe til å fordøye maten du spiser.

Continue reading »

Kjærlighetshormonet oxytocin styrker parforholdet

dreamstime_xxl_13604122Parforhold er uten tvil en stor kilde til glede. Uansett hvor harmonisk de er byr de likefullt alltid på en dose utfordringer og vanskelige perioder underveis. Ønsket om å bli foreldre sammen er sterkt for mange. Opplever man at veien dit er lenger enn man hadde håpet kan utfordringene vokse seg ekstra store. Da kreves det ekstra innsats for å ta vare på forholdet.

Continue reading »

Når barn nummer to lar vente på seg

Å oppleve problemerdreamstime_xxl_31347276 med å bli gravid etter allerede å ha fått barn er ikke uvanlig. For en del par kommer det likevel som en overraskelse fordi det gikk ganske problemfritt og raskt første gangen. Infertilitet kan ramme hvem som helst når som helst, og ofte mer eller mindre uten advarsel. Sekundær infertilitet er ikke like godt kjent og mange kjenner ikke til denne problemstillingen før de møter den.

Continue reading »